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Skip to content Qui suis-je et pourquoi ce blog ?CitationsBibliothèque bienveillantePour les enfantsPour les adultes La paix ça s’apprend à tout âge 3 outils de paix intérieure La paix ça s’apprend à tout âge 3 outils de paix intérieure La paix ça s’apprend… comme le vélo ! et à tout âge À la suite des attentats de Paris et Bruxelles, David Van Reybrouck, écrivain, anthropologue et archéologue, a rédigé avec Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute, auteur d’ouvrages sur le développement personnel et formateur en communication non violente, un plaidoyer pour un apprentissage de la paix comme une construction intérieure et collective. Pour eux, le constat est clair face au déferlement d’actes guerriers et barbares, appeler la paix de ses vœux ne suffit pas, il faut la préparer, la construire à l’intérieur de nous-mêmes et dans nos structures sociales. Ils complètent en affirmant qu’il est faux de supposer qu’il faille d’abord prendre en charge le contexte extérieur avant d’entamer le travail intérieur. Dans leur ouvrage La paix ça s’apprend Guérir de la violence et du terrorisme, les deux auteurs affirment qu’il est possible d’apprendre la connaissance de soi, la paix intérieure et relationnelle, ainsi que la bienveillance. Cet apprentissage passe par un cheminement intérieur à travers des enjeux de connaissance et d’expression de soi, de gestion des émotions et d’écoute de l’autre. Une tentative de définition de la paix Vivre en paix n’est pas nécessairement vivre sans conflits, mais avec nos conflits. – David Van Reybrouck et Thomas d’Ansembourg Pour les deux auteurs, la paix commence par un état de profonde tranquillité intérieure que nous pouvons apprendre à nourrir et à ressentir dans notre relation à nous-même, dans la relation à l’autre et dans la relation à la vie, quelles que soient les circonstances. Il s’agit d’un état intime de plus en plus stable, transportable à travers les difficultés et les épreuves de la vie, et qui se révèle contagieux. David Van Reybrouck et Thomas d’Ansembourg proposent trois outils de paix qui peuvent être appris et cultivés à tout âge, des enfants aux adultes et applicables à l’école, à la maison, au travail, à l’hôpital, dans les médias… la Pleine Conscience, la Communication Non Violente, la Bienveillance. 3 outils de paix intérieure pour construire une paix collective durable 1. La pleine conscience Nos éducations familiale, scolaire et même religieuse ne nous ont pas donné les clés de la vie intérieure écoute et empathie pour soi, présence à soi, conscience et discernement. Malgré leurs bonnes intentions, elles nous ont souvent tirés hors de nous en privilégiant notre formation intellectuelle et les choses à faire sans nous donner les clés pratiques du savoir-être, de ce que nous appelons l’intériorité transformante connaissance de soi, compréhension et gestion des émotions, intuition, compréhension des processus de réconciliation intérieure et des processus permettant le passage de l’ego à l’être. – David Van Reybrouck et Thomas d’Ansembourg Ces quinze dernières années, les scientifiques ont incontestablement constaté que la pratique régulière de la méditation stimule des comportements prosociaux, l’altruisme, le bien-être, la bienveillance et la compassion. Cet apprentissage peut passer par le fait de porter notre attention sur notre respiration et notre environnement écouter les sons, marcher silencieusement, observer les paysages…, de faire l’expérience de notre corps les sensations comme les mains moites, les mâchoires serrées, les tensions dans le dos… et à être dans le présent stopper les rumination mentales. Pour aller plus loin NON VIOLENCE 10 minutes de pleine conscience par jour suffisent à se changer la vie 4 exercices de respiration consciente pour prendre soin de soi 2. La communication non violente CNV La CNV se révèle à la fois un langage universel et un art de vivre. Elle permet d’atteindre un nouvel espace relationnel, où les besoins de chacun peuvent être satisfaits. Elle invente un échange où la coopération remplace la relation dominant/dominé et bouleverse en cela les modes habituels de communication. Depuis toujours, nous communiquons en cherchant à avoir raison, nous espérons convaincre l’autre en lui demandant de penser comme nous, nous usons souvent de notre pouvoir pour convaincre, contredire ou contraindre. – Marshall Rosenberg Dans la communication non violente, il ne s’agit pas de taire ou de nier notre désapprobation ou notre colère mais au contraire de parvenir à les exprimer d’une manière qui ait une chance d’être entendue. La CNV nous engage à reconsidérer la façon dont nous nous exprimons et dont nous entendons l’autre. Ainsi, les mots ne sont plus des réactions routinières et automatiques, mais ils deviennent des réponses réfléchies, émanant d’une prise de conscience de nos perceptions objectives, de nos émotions et de nos besoins. La CNV nous apprend à être à l’écoute de nos besoins en même temps que de ceux de l’autre. Cet apprentissage peut passer par le fait de se poser quelques questions simples pour prendre vraiment conscience de ce qu’on vit Qu’est-ce que je ressens quand quelqu’un me parle ainsi ? Pourquoi est-ce que le propos de telle ou telle personne me vexe ? Pourquoi le mail de cette personne me fait particulièrement plaisir ? La violence explosant quand on ne sait pas se comprendre ni se faire comprendre, la connaissance de soi et de moyens de communication non violents a une véritable dimension citoyenne. Pour aller plus loin 10 étapes pour transformer la colère en relation positive avec la communication non violente Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs LE livre d’initiation à la CNV 3. La bienveillance empathie, compassion et éducation bienveillante C’est en développant une vision de ce qu’on veut vivre et une volonté de mettre petit à petit en place les apprentissages que la paix pourra être atteinte. – David Van Reybrouck et Thomas d’Ansembourg Karen Armstrong, écrivaine britannique spécialisée dans l’histoire des religions, a rédigé une Charte de la compassion Le précepte de compassion, qui est au cœur de toutes les traditions religieuses, spirituelles et éthiques, nous invite à toujours traiter autrui de la manière dont nous aimerions être traités nous-mêmes. La compassion nous incite à nous engager sans relâche à soulager les souffrances de tous les êtres et à apprendre à ne pas nous considérer nous-mêmes comme le centre du monde, mais à être capables de placer autrui à cette place centrale. Elle nous enseigne à reconnaître le caractère sacré de chaque être humain, et à traiter chacune et chacun, sans aucune exception, avec un respect inconditionnel et dans un esprit de justice et d’équité. Cela implique aussi de s’abstenir d’infliger de la souffrance à autrui, en tout temps et en toutes circonstances, que ce soit dans la sphère publique ou privée. Agir de manière violente, que ce soit par malveillance, chauvinisme, colère ou égoïsme ; exploiter qui que ce soit ou le priver de ses droits fondamentaux ; inciter à la haine et dénigrer autrui – même nos ennemis – sont autant de négations de notre condition humaine commune à toutes et à tous. Nous reconnaissons que nous n’avons pas toujours été capables de vivre avec compassion, et que d’aucuns ont même infligé bien des souffrances au nom de la religion. Pour cela, nous invitons solennellement tout le genre humain à placer la compassion au cœur de toute éthique et de toute religion, à adhérer au principe ancestral selon lequel toute interprétation des Écritures qui suscite violence, haine ou mépris, est illégitime, à s’assurer que la jeunesse soit informée de manière respectueuse et authentique sur les autres traditions, religions et cultures, à encourager une approche positive de la diversité des cultures et des religions, à se doter d’une compréhension empathique des souffrances de tous les êtres humains, même de ceux considérés comme ennemis. Nous devons de toute urgence agir pour que la compassion devienne une force dynamique et lumineuse qui puisse nous guider dans ce monde de plus en plus polarisé. Enracinée dans la ferme détermination à transcender l’égoïsme, la compassion peut faire tomber les barrières politiques, idéologiques, dogmatiques et religieuses. Née de la réalisation de notre profonde interdépendance, la compassion est essentielle aux rapports entre humains et pour une humanité accomplie. Elle est la voie vers l’illumination et elle s’avère indispensable à la création d’une économie plus juste et d’une communauté globale harmonieuse et pacifique. Cette bienveillance peut être appliquée à plusieurs niveaux bienveillance envers soi-même, bienveillance guidée par l’empathie dans les relations aux autres, bienveillance éducative Dans l’éducation, plus l’enfant reçoit d’empathie pendant l’enfance, plus l’enfant devient empathique. On voit qu’il s’agit d’une révolution d’attitude rester empathique avec l’enfant malgré la fatigue, le stress ou la peur demande un réel travail sur soi. Être un parent conscience et bienveillant est une lourde tâche mais, quand on comprend les conséquences durables et collectives d’un défaut d’empathie, on peut se demander si nous avons vraiment d’autres choix… Pour aller plus loin Les grands principes de l’éducation bienveillante en une vidéo simple et courte Parentalité positive 10 points pour débuter avec Catherine Gueguen, pédiatre …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. Source La paix ça s’apprend Guérir de la violence et du terrorisme de David Van Reybrouck et Thomas d’Ansembourg éditions Actes Sud. Commander La paix ça s’apprend Guérir de la violence et du terrorisme sur Amazon Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. 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Entreprise Auto Ecole Planète, Valence Auto ÉcoleActivité Auto ÉcoleAdresse 1 Place De La Paix 26000 ValenceAuto-écoles, Auto École, à ValenceBesoin d’aide ?Si vous n’arrivez pas à trouver les coordonnées d'une Auto École à Valence 26000 en naviguant sur ce site,vous pouvez appeler le 118 418 dîtes TEL », service de renseignements téléphonique payant 24h/24 7j/7 qui trouve le numéro et les coordonnées d'une Auto ÉcoleAPPELEZ LE 118 418 et dîtes TEL »Horaires d'ouvertureLes horaires d'ouverture de Auto Ecole Planète à Valence n'ont pas encore été les !Contactez directement Auto Ecole Planète pour connaître leurs horaires d'ouvertures
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Passer son permis relève parfois du parcours du combattant pour les personnes handicapées. Heureusement, certaines auto-écoles sont handi-friendly ». C’est le cas de l’auto-école SOTEAU située à Orléans qui accueille volontiers les personnes handicapées. Sur son site, on peut voir d’entrée de jeu qu’elle met en avant l’accueil de ces personnes en affichant les sigles du handicap LSF, accessibilité …. Les personnes malentendantes ont la possibilité de suivre une formation en langue des signes et les personnes à mobilité réduite apprennent à conduire à bord de véhicules adaptés. Tout est pensé pour favoriser l’obtention du permis de conduire à un maximum de personnes handicapées. Cette initiative positive favorise l’inclusion des personnes différentes et leur permet de retrouver confiance. C’est toujours réconfortant de se sentir bienvenu ! Le permis leur permettra d’être davantage autonome et, pour certains, de décrocher un emploi. Cela va donc bien au-delà du simple examen, cette auto-école leur offre, outre l’acceptation de leur différence, un passeport pour une vie sociale plus riche. Auto-école SOTEAU personnes handicapées bienvenues ! Cette vidéo nous montre des gens souriants, complices et bienveillants. C’est vraiment agréable de ressentir le bonheur qu’elle dégage. Sa différence est d’accepter la différence ! Mille mercis à cette entreprise pour cette magnifique initiative. C’est magique de construire un projet en incluant les personnes handicapées. Nous vous souhaitons tous nos vœux de réussite ! Continuez ! Chers lecteurs n’hésitez pas à nous dire ce que vous en pensez et si près de chez vous d’autres commerces ont fait le pari de l’inclusion des personnes handicapées. LE PERMIS POUR TOUS ! 4 Read more articles

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Grâce à l’association nommée le comité les préparatifs des festivités de ce week-end, basées sur le devoir, vont bon train. Le comité peut compter actuellement sur une centaine de bénévoles pour l’aider à préparer et encadrer cette manifestation. Au programme prises d’armes, défilés, bals, chants d’époques, expositions et conférences… Durant les deux journées du samedi et du dimanche, le public est, bien entendu, invité à participer en costume d’époque. Vendredi 6 mai L’après-midi dédié aux scolaires. Au programme exposition des œuvres réalisées par les élèves des écoles de la commune, découverte des films d’époque, inauguration du camp militaire, jeux avec le comité des jeunes de Coubon, reconstitution d’une école des années 40. Ces animations sont gratuites sur l’ensemble des sites de l’événement. Le tirage au sort de la tombola avec, à la clé, un vol en montgolfière et de nombreux autres lots à gagner est aussi prévu. Samedi 7 mai Des animations musicales seront proposées gratuitement, de 14 à 19 heures au Pré du four, au parc de la mairie et place de la Paix. À 10 heures, messe en l’église de Coubon. À 11 heures, début de la cérémonie commémorative du 8-Mai-1945, place des Anciens combattants, en présence de tous les porte-drapeaux de la Haute-Loire, d’un maximum d’anciens combattants, quelle que soit l’association à laquelle ils appartiennent, et de tous les représentants de l’union départementale. De même, des jeunes des collèges du Puy qui participent à l’école des porte-drapeaux seront présents, ce qui permettra de réunir des générations différentes lors de la cérémonie. Reconstitutions historiques. De 14 à 18 heures, animations laiterie et couvige sont au programme ainsi qu’une exposition de véhicules au jardin de la cure. Une exposition permanente sera visible aux mêmes horaires à l’entrée du jardin de la cure. De 14 à 20 heures campement militaire reconstitué avec animation militaire et infirmerie. À 15 heures, à la cure entrée église, cinéma Les enfants du Paradis. De 13 h 30 à 19 h 30, à l’école les Primevères jeux d’enfants, visite de l’école des années 40, saynètes des enfants à 15 et 16 heures. De 14 à 20 heures, improvisation théâtrale par la Cour des Miracles en déambulation. De 20 h 30 à 23 heures, bal musique des années quarante. Démonstration Velay Lindy Hop. Gratuit au Pré du Four. À 22 heures feux d’artifice. Dimanche 8 mai Animations musicales proposées gratuitement au Pré du four, au parc de la mairie et place de la paix. Sur les planches, Hervé et Sylvain du Théâtre des 33 vous feront découvrir un pan de l’histoire. Représentations à 14, 15, 16 et 17 heures, à la cure entre église. De 12 à 18 heures improvisation par la Cour des Miracles en déambulation. Reconstitutions historiques animations gratuites et tenues par des bénévoles de 14 à 18 heures, animation laiterie et couvige et exposition de véhicules au jardin de la cure. Une exposition permanente sera visible aux mêmes horaires à l’entrée du jardin de la cure. De 14 à 18 heures campement militaire reconstitué avec animation militaire et infirmerie. De 13 h 30 à 16 h 30, à l’école les Primevères jeux d’enfants, visite de l’école des années 40, saynètes des enfants à 15 et 16 heures. Recevez par mail notre newsletter loisirs et retrouvez les idées de sorties et d'activités dans votre région.
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